Tr3s  on/off - line

A continuación describo tres situaciones off-line y tres on-line que forman parte de mi vida. El eje de reflexión de todas ellas pasa por definir qué hago y cómo me siento y están seleccionadas desde un enfoque positivo.

Vivencias off-line

La danza

Cuando bailo … vivo momentos de plenitud física y emocional. Todos mis sentidos están conectados y abiertos al entorno. Tomo conciencia de la respiración, el tono muscular, la colocación de mi cuerpo y los elementos externos: el espacio físico, el espacio sonoro, los compañeros y las dinámicas que se generan entre todos los elementos que conviven en el momento presente. El cuerpo, la mente y el alma se hacen presentes y se combinan en una sola dimensión, en una maravillosa armonía que da sentido a mi vida.

Montañismo

Esta actividad me acompaña desde mi más tierna infancia. Recuerdo con satisfacción momentos vividos con mi familia los fines de semana y durante las vacaciones de verano, que siempre realizábamos en entornos de montaña como Los Pirineos o Los Picos de Europa. Se trata de dedicar todo tu tiempo y tu esfuerzo a caminar, conectando tu respiración con la coordinación de los pasos y dejando volar tus pensamientos, en silencio. Tras 3-4 horas de caminar, al llegar a la cumbre y observar la inmensidad del paisaje, experimento una sensación de placer que, creo, es dificimente comparable  con nada.

Bambara

Bambara es un mastín de 4 años. Vive con nosotros desde hace más de tres años y desde entonces ha transformado nuestro hogar en un espacio de cariño y ternura. Cuando estoy con ella desconecto del trabajo y de los quehaceres diarios para caminar, jugar y disfrutar. Me hace sentir feliz y tranquila. Dese hace casi dos años vamos juntas a una sesión grupal de adiestramiento donde entrenamos obediencia básica y hacemos un poco de agility.¿Puedes imaginarte un mastín saltar a través de un aro y subir rampas? Pues, no sabes lo bien que lo hace! Je! Je! Je!

Vivencias on-line

Concurso de video-clips

Internet es una fuente de recursos inagotables y, entre otras cosas, me gusta utilizarlo para buscar videos musicales antiguos o de referencia. A veces, para pasar el rato cuando tenemos invitados en casa, jugamos a proponer cada uno un video-clip. Nos podemos pasar horas recordando canciones y estéticas pasadas, descubriendo nuevos grupos o grupos que nunca habíamos escuchado, bailando algunos temas pegadizos o riéndonos con algunas propuestas extrañas. La verdad es que con esta actividad soy capaz de aguantar horas y horas sin dormirme, cosa extraña en mi después de las doce de la noche.

Unas palabras en Euskera, en la radio Argentina

Hace unos meses, un amigo de mi pareja presentaba un programa en la emisora de radio concepto, en Argentina. Con los avances digitales, dicho programa se podía escuchar a través de internet en todo el mundo y mi chico acostumbraba a escucharlo todas la mañanas y, en ocasiones, el presentador le mandaba saludos o le lanzaba alguna pregunta sobre música Española o costumbres Madrileñas, donde vivíamos en ese momento. En una ocasión el presentador comenzó a hablar sobre el País Vasco y el Euskera, haciendo alusión a la novia de su amigo, es decir, yo. Terminé hablando en la radio Argentina, respondiendo a sus preguntas y hablando sobre grupos musicales que cantan en Euskera.

Película y manta

Soy una persona hogareña, a la que le gusta pasar tiempo de ocio en casa. Sobre todo en invierno, cuando hace mucho frío o llueve, me gusta encender la chimenea, tumbarme en el sofá bajo una manta y ver una película. Desde que descubrí la plataforma on-line Filmin, estoy disfrutando de esta actividad más que nunca ya que tengo a mi disposición un catálogo muy amplio de películas clásicas y de cine independiente de gran calidad y la búsqueda es rápida y sencilla.